ブレインダンプ
また心理学の本を読んでるんですけど、この前言っていたものの正式名称が分かりました。https://itsu.hateblo.jp/entry/2019/06/12/221849
ブレインダンプと言うらしいです。
脳にあるものを、書いたり入力したりして、外に出す(ダンプ)というものらしいです。
そこにテーマを絞って描き続けて行くことで自分の表現力のレパートリーを再認識したり表現力を身につけたりできるらしいです。
これがやりたかった。
今はそのテーマを考えています。
「自分の好きな所」
「彼女が出来たらやりたいこと」
とか。逆も然りね。
色々考えて色々だして、スッキリしたいぜ。